Niềng răng là một loại hình thẩm mỹ được ưa chuộng và khá phổ biến đối với giới trẻ đặc biệt là GenZ. Với những khí cụ chuyên dụng trong điều chỉnh nha chu (mắc cài kim loại, mắc cài sứ hay hàm trong suốt) giúp răng di chuyển về đúng với vị trí nhằm cải thiện tình trạng móm, thưa, hô,…. Nhưng lại ít người biết cách việc vệ sinh răng miệng khi niềng răng sao cho đúng cách để quá trình diễn ra suôn sẻ.
1. Tại sao cần vệ sinh răng miệng khi niềng răng
Khi niềng răng bạn cần phải quan tâm nhiều hơn đến việc vệ sinh răng miệng do thức ăn thường dễ bám lại trên mắc cài cũng như dây cung (đặc biệt là mắc cài kim loại hay sứ) khiến bạn dễ dàng gặp phải những bệnh về răng miệng phổ biến như vàng răng, sâu, thậm chí là hỏng răng.
Đặc biệt, bạn sẽ phải dừng quá trình niềng răng lại để xử lý sức khỏe trước ảnh hưởng đến quá trình niềng răng của bạn nếu vệ sinh răng miệng khi niềng răng không đúng cách. Vì vậy, niêng răng vệ sinh thế nào sẽ được chúng tôi giải đáp ngay dưới đây.
2. Hướng dẫn chi tiết vệ sinh răng miệng khi niềng răng
Các dụng cụ vệ sinh răng miệng khi niềng răng
- Bàn chải lưỡi (cạo lưỡi): Giúp loại bỏ những mảng trắng trên lưỡi thường do vi khuẩn, mảng bám hay chất bẩn gây nên việc hôi miệng và ngăn ngừa vi khuẩn lây lan.
- Bàn chải răng: Bạn có thể lựa chọn bàn chải lông mềm để hạn chế những ảnh hướng đến lợi khi đánh răng. Bàn chải kẽ sẽ giúp bạn loại bỏ những thức ăn còn trên mắc cài hay dây cung.
- Chỉ nha khoa: Loại bỏ những thức ăn ở kẽ răng một cách dễ dàng và hiệu quả.
- Máy tăm nước: Nó có thể giúp bạn đánh bay những thức ăn thừa trên răng, mắc cài cực hiệu quả bởi tia nước mạnh mà lại vô cùng dễ dàng giúp tiết kiệm thời gian.
- Nước súc miệng: Không chỉ giúp bạn loại bỏ những vi khuẩn trong khoang miệng mà còn cho bạn một hơi thở thơm tho.
5 bước vệ sinh răng miệng khi niềng răng
Bước 1: Sử dụng bàn chải kẽ
Sử dụng một lượng kem đánh răng vừa đủ vào bàn chải và chải răng từ trên xuống dưới theo một góc 50 độ một cách nhẹ nhàng từ ngoài vào bên trong.
Bước 2: Chải răng kỹ càng
Đưa nhẹ nhàng bàn chải vào giữa các mắc cài để loại bỏ những thức ăn còn sót lại sau khi đánh răng.
Bước 3: Sử dụng chỉ nha khoa
- Lấy một đoạn chỉ nha khoa có độ dài thích hợp, đưa chỉ nha khoa và kẽ ràng và đưa lên xuống như khi bạn sử dụng bàn chải kẽ, lặp lại ở vị trí kẽ răng khác nhau.
*Lưu ý: Khi sử dụng chỉ nha khoa:
- Tham khảo hướng dẫn từ nha sĩ: Thay đổi các góc độ đánh bằng chỉ nha khoa cũng giúp răng bạn sạch hơn
- Cẩn thận khi sử dụng: Việc sử dụng không đúng hay mạnh tay có thể gây ra hỏng dây cung cũng như gây ra đau nứu, lợi
Bước 4: Sử dụng tăm nước
Bạn hoàn toàn có thể bỏ qua bước này hoặc bỏ qua bước thứ 2 nhưng việc sử dụng thêm tăm nước sẽ đem lại hiệu quả hơn và tương đối dễ dàng
Bước 5: Xúc miệng
Ngoài nước xúc miệng đang có mặt trên thị trường với tác dụng thơm miệng và loại bỏ vi khuẩn thì bạn có thể sử dụng nước muối loãng để vệ sinh.
3. Lợi ích của việc vệ sinh răng miệng khi niềng răng
Nếu bạn luôn tuân thủ theo đúng hướng dẫn vệ sinh răng miệng khi niềng răng thì bạn hoàn toàn có thể:
- Hỗ trợ quá trình niềng răng: Răng sẽ dễ dàng di chuyển khi mảng bám hay thức ăn không còn
- Tránh hôi miệng: Giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp với mọi người
- Đảm bảo sức khỏe khi niềng răng: Tránh được nhiều những tác nhân gây hại cho lợi, nứu và các vấn đề khác, đảm bảo quá trình niềng răng luôn diễn ra suôn sẻ
4. Một số lưu ý vệ sinh răng miệng sau khi niềng răng
Sau khi niềng răng, mọi người thường chỉ chú ý đến việc sử dụng hàm duy trì để giữ cho răng luôn đều mà lại quên mất tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng. Dưới đây là một vài lưu ý giúp bạn vệ sinh răng miệng sau khi niềng:
- Luôn duy trì thói quen vệ sinh răng miệng khi niềng răng: Đánh răng sau mỗi bữa ăn và thực hiện đầy đủ 5 bước vệ sinh răng miệng.
- Hạn chế sử dụng đồ ngọt, đường: Thường là tác nhân chính gây ra những mảng bám trên răng và một số bệnh liên quan đến răng miệng (sâu răng, vàng răng,…)
- Tái khám định kỳ với nha sĩ: Đảm bảo răng miệng bạn luôn khỏe mạnh và xử lý kịp thời các vấn đề có thể xảy ra.
Vệ sinh răng miệng khi niềng răng là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe răng miệng và đem lại những lợi ích trong suốt quá trình niềng răng.
Để nhận tư vấn chi tiết về phương pháp chỉnh nha, hay thăm khám sức khỏe răng miệng, bạn liên hệ đến hotline Nha khoa Novodont 0936.066.655 hoặc đăng ký tại hộp Đăng ký tư vấn nhé. Đội ngũ Novodont sẽ liên hệ lại bạn trong 24h kể từ khi bạn đăng ký.
