Niềng răng là phương pháp chỉnh nha được sử dụng rộng rãi để khắc phục các khuyết điểm của hàm răng như răng móm, răng hô, tụt lợi,… Để có được kết quả niềng răng như mong muốn thì các bạn cần tuân thủ theo đúng các nguyên tắc chăm sóc răng miệng trước – trong – và cả sau khi niềng. Vậy sau khi niềng răng sẽ như thế nào? Cần lưu ý những gì để răng không bị chạy sau khi tháo niềng? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp qua bài viết dưới đây nhé!
Một vài những thay đổi sau khi niềng răng:
- Đau và khó chịu
- Khó khăn trong việc ăn uống
- Hơi khó khăn trong cách phát âm
- Vệ sinh miệng phức tạp hơn
- …
Với những thay đổi ấy, bạn cần thay đổi thói quen ăn uống cũng như vệ sinh răng miệng. Cụ thể với thói quen ăn uống, đội ngũ bác sĩ Nha khoa công nghệ Novodont khuyên bạn:
- Hạn chế sử dụng răng cửa để cắn
- Hạn chế đồ nhai, đồ cứng, nên cắt nhỏ để thuận tiện cho việc nhai cũng như giảm cảm giác đau khi mới niềng
- Nên tránh các đồ có màu có thể gây vàng ố răng hoặc mắc cài (sẽ khó vệ sinh)
- Hạn chế ăn đồ quá nóng, quá lạnh bởi khi niềng, răng chúng ra khá nhạy cảm…
- Nếu bạn niềng răng trong suốt Invisalign, cần tạo thói quen lắp lại hàm ngay sau khi ăn uống và vệ sinh răng miệng
1. Tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng sau khi niềng răng
Đa phần mọi người đều nghĩ rằng chải răng và sử dụng chỉ nha khoa là đã có thể đảm bảo vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, với những ai đã và đang niềng răng thì như vậy là vẫn chưa đủ. Sau khi niềng răng, thức ăn sẽ dễ mắc lại ở vị trí mắc cài, dây cung và xung quanh các kẽ răng, từ đó hình thành mảng bám. Các mảng bám này nếu không được loại bỏ hoàn toàn sẽ gây ra tình trạng sâu răng, viêm nướu và hôi miệng.
Hơn nữa, một trong những thay đổi sau khi niềng răng đó chính là răng của chúng ta sẽ yếu hơn so với thông thường. Chính vì vậy việc chăm sóc răng miệng sau khi niềng càng cần được chú trọng hơn để sở hữu một hàm răng chắc khỏe.
2. Sau khi niềng răng có đau không?
Sau khi niềng răng sẽ như thế nào, răng có đau nhức không? Tình trạng đau nhức răng thường xuất hiện mạnh mẽ nhất trong giai đoạn đang niềng, còn sau khi niềng sẽ giảm dần và gần như không có. Bạn sẽ cảm thấy đau vào những ngày đầu tiên khi khớp hàm còn cứng, các răng phải dịch chuyển khỏi vị trí ban đầu nên chưa quen với lực kéo của mắc cài.
Trên thực tế, nếu răng bạn không bị mọc ngầm thì niềng răng không can thiệp gì đến xương hàm. Do đó bạn cũng không cần quá lo lắng về vấn đề liệu niềng răng sau này có ảnh hưởng gì không.
3. Khi đã hoàn tất quá trình niềng răng, răng có bị chạy lại không?
Sau khi niềng răng sẽ như thế nào? Sau khi niềng răng có bị chạy lại không? Đây là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm từ mọi người. Tình trạng chạy răng sau chỉnh nha là hiện tượng các răng di chuyển lại về vị trí cũ, làm tái phát các sai lệch về răng.
Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do kỹ thuật chỉnh nha không đúng, bệnh nhân không đeo hàm duy trì hoặc do tác động từ răng khôn mọc ngầm. Răng bị chạy lại sau khi tháo niềng có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khớp cắn và thẩm mỹ khuôn mặt. Chính vì vậy, việc chăm sóc răng miệng sau khi tháo niềng để tránh gặp phải tình trạng răng bị chạy càng được chú ý hơn cả.
4. Các cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi niềng răng
Vậy sau khi niềng răng nên làm gì để giữ được hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh nhất? Hãy cùng tham khảo các cách chăm sóc răng miệng dưới đây nhé!
4.1. Chải răng đúng cách
Chải răng là cách vệ sinh răng miệng hàng ngày tốt nhất, giúp loại bỏ các vi khuẩn, mảng bám gây sâu răng và hôi miệng. Mỗi ngày bạn nên chải răng từ 2 – 3 lần, trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy và sau các bữa ăn chính. Nguyên tắc chải răng là bạn hãy chải dọc hoặc xoay tròn bàn chải trên tất cả các bề mặt răng, bao gồm mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai. Đừng quên chải cả lưỡi vì theo thống kê có khoảng 70% vi khuẩn tập trung ở lưỡi gây ra các bệnh về miệng.
Một lưu ý khi chải răng là các bạn cần chọn loại bàn chải có lông mềm, có kích thước vừa với miệng, đầu bàn chải thuôn để có thể len lỏi vào sâu bên trong. Cùng với đó là sử dụng kem đánh răng có chứa thành phần Fluor giúp bảo vệ răng tốt nhất.
4.2. Sử dụng chỉ nha khoa làm sạch kẽ răng
Bàn chải thông thường không thể làm sạch hết vi khuẩn và mảng bám ở các kẽ răng, do đó bạn cần dùng chỉ nha khoa để giải quyết tình trạng này. Dùng một đoạn chỉ khoảng 20 – 25 cm luồn qua các kẽ răng, thực hiện động tác kéo ra kéo vào, kéo lên kéo xuống để làm sạch kẽ răng. Sau khi dùng chỉ nha khoa, bạn hãy súc miệng một lần nữa với nước súc miệng để loại bỏ hoàn toàn thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng.
4.3. Đeo hàm duy trì thường xuyên
Sau khi niềng răng bạn cần phải tuân thủ nghiêm ngặt quy định đeo hàm duy trì để giữ răng ổn định và cứng chắc. Đeo hàm duy trì tối thiểu 20h/ngày giúp răng không gặp phải tình trạng xê dịch như đã nêu ở trên.
Đồng thời bạn cũng cần vệ sinh máng duy trì mỗi ngày bằng bàn chải và kem đánh răng để đảm bảo không còn thức ăn thừa tích tụ ở trên máng. Khi không đeo hàm nên bảo quản trong một hộp kín sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn xâm nhập.
4.4. Chế độ ăn uống sau khi niềng răng
Kể cả sau khi đã tháo niềng, bạn cũng cần lựa chọn đồ ăn phù hợp để tránh nguy cơ khiến răng bị tổn thương. Ưu tiên những đồ ăn mềm hoặc được cắt nhỏ vì khi mới tháo niềng thì hàm của bạn vẫn chưa quen với sự thay đổi mới nên cần thời gian để định hình và cố định răng. Hạn chế sử dụng các loại thức ăn có nhiều đường, nước ngọt có ga vì chúng rất dễ gây sâu răng.
Trên đây là những giải đáp xoay quanh thắc mắc “sau khi niềng răng sẽ như thế nào?”. Để đảm bảo có được kết quả chỉnh nha tốt nhất thì các bạn hãy nhớ tuân thủ theo những cách chăm sóc răng miệng kể trên.
Để nhận tư vấn chi tiết, lộ trình và phác đồ điều trị chỉnh nha, tư vấn nên niềng răng trong suốt hay mắc cài, đề xuất bạn liên hệ Nha khoa Novodont qua hotline 0796.232.333 | 0936.066.655 hoặc Đăng ký tư vấn nhé. Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao tại Novodont sẽ tư vấn, phân tích chi tiết vấn đề và phương pháp điều trị cho bạn.
